Seksin amacının bizi mutlu etmek olduğunu unutmamalıyız.

Oysa biz birtakım kurallarla seksi o kadar zorlaştırıyoruz ki, seks bizim için bir süre sonra işkenceye dönüşüyor. Peki birlikte konuşmak, gülmek, birbirimize dokunarak seksi eğlenceli bir oyun haline getirmek dururken, neden kendimizi bu sıkıntıya sokuyoruz. Zevk bunun neresinde? Şimdi tüm evrensel seks tekniklerini unutun. Çünkü doğru olan sadece ve sadece sizin seksten ne kadar zevk aldığınız. " Bütün mesele sizin seksten keyif almanız ve iyi zaman geçirmeniz. Ve bunu nasıl başarıyorsanız sizin için doğru olan budur."
Problemin bir bölümü de popüler kültürden kaynaklanıyor. "Seks mükemmel olmalı" imajı yaratılıyor ve bu çiftleri olumsuz etkiliyor. Yapılması gereken en önemli şey kendinizi eleştirmeyi bırakıp gülmeyi öğrenebilmeniz. Eğer yatakta gülmeyi biliyorsanız, hisleriniz de o derece güçlü olacaktır. Araştırmalara göre birlikte gülebilmek aşkı kolaylaştırır. Erken boşalma ve birtakım cinsel başarısızlıklar büyük birer problem haline dönüşmez. Bunlar belki moralinizi bozabilir ama uzun vadede ilişkinizi zedelemez.
Çiftler arasındaki cinsel isteksizliğin nedeni büyük ölçüde seksin rutine dönüşmesine dayanıyor. Bu da ilişkilerin zamanla sarsılmasına neden oluyor. Çünkü artık birlikte olmaktan hoşlanmıyor, farklı alanlara yöneliyorsunuz. Bu rutinlikten çıkarak

seks hayatınızı renklendirmek istiyorsanız işte size birkaç öneri:

1- Birbirinizle konuşun. Çünkü psikologlara göre partnerinizle yatakta doğru bir iletişim kurabilmek ilişkiniz açısından önemli.
2- Birbirinize rahatlamak için süre tanıyın ve bu süre içinde şakalaşmayı deneyin. Sekse bir oyun gibi yaklaşmak rahatlamanızı ve stresten kurtulmanızı sağlayacatır. Peki bunu nasıl başaracaksınız? Tabii bu size kalmış.
3- Orgazm fikrini unutun. Sevişirken amacınız orgazma yönelik olmamalı.
4- Sürekli kendinizi eleştirmekten vazgeçin. Eğer yeni birşey deniyor ve başaramıyorsanız, gülüp geçin.
5- Ve asla unutmayın partnerinizin zevk alabilmesi için mükemmel bir vücuda sahip olmanız gerekmez.